こんにちは、ヨコヤマです。
1日3回、クラシエ「防風通聖散」を飲むようになって2週間がたちました。2週間目の変化を書きたいと思います。
2週間目の変化は?
飲んですぐの便意が少なくなった
一週目は飲んですぐ、ゆるい便意がきてたのですが、2週間になると慣れてきたのか、飲んですぐ下すことが少なくなくなりました。(それでもたまにはある。)
ただ、毎日ではないのですが、便意の回数は2、3日に一回と、以前より多くなりました。私はもともとひどい便秘症で1週間でないこともあったので、これは嬉しい変化です。
見た目の変化は…わからない!
正直、脂肪が減ったかと言われると、見た目にはわかりません。食事を変えてないので、これは仕方ないかな~と。
減量は結局、食事改善だと思ってます。思ってるだけで実行出来ないんですけど…(T-T)
食事への罪悪感が減る!
脂っこいものや糖質多いものを食べるときに罪悪感を感じるダイエッターさん多いと思うのですが、防風通聖散を食前に飲むと、余計な脂肪分を排出してくれる期待感で、ダイエット中の食事への罪悪感が少し薄まります。(ヨコヤマ超個人の所感です。)
良いのか悪いのかわかりませんか、食事は美味しく食べた方が良いので、良い効果だと信じてます!(苦笑)
さいごに
いかがでしたか?
2週間はこれといった変化がなかったので、うすーい内容になりましたが、今のところ止める理由もみつからないので、一ヶ月は続けてみようと思ってます!